As vrea sa stiu cati dintre voi aveti curaj sa va urcati pe cantar in acest moment, la nici o luna de la Sarbatori. Mama mea in niciun caz:)) Hahahah! De cateva zile, zice ca a intrat la dieta, dar tata i-a scos bateria de la cantar ca sa evite o scena dramatica. Ce voiam sa spun e ca e misto sa fii mic si sa nu te preocupe chestiile ca detox-ul si curele de slabire. Oricum, atata timp cat nici medicii nu s-au pus de acord daca exista sau nu detox, nu are sens sa-ti bati capul. Mai bine mananci ca mine. Eu am iesit bine la proba cantarului la gradi, desi m-a speriat putin batul pe care mi l-au pus in cap ca sa vada cat sunt de inalt.
ora 8.00 – iaurt cu cereale integrale
ora 10.00 – un fruct de sezon
ora 13.00 – o supa + o friptura cu legume
ora 16.00 – caju/curmale/2-3 biscuiti de casa
ora 19.00 – o salata cu branza/avocado/peste
Cu o astfel de dieta, am ajuns la 12,200 kg si 93 de centimetri. Sunt in forma maxima!
